我喜歡做菜。目前正在教一位英國學生學中文及做中菜。

這裡的食譜中,有一部份是我給他上課的內容。

為什麼會有這樣的組合呢?

2005年,我到美國加州讀研究所。第一次離家自己住,最開心的是擁有了自己的,有大烤箱的廚房。第一個學期,在課業之外的時間,絕大部分都拿來做菜了。

最喜歡試的菜,當然是需要使用美式大烤箱的,例如烤雞、烤牛排、千層麵、乳酪蛋糕等。

leiahuang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

可能是食物的圖像

網誌裡有另一篇野菇燉飯有點類似,那是八九年前寫的。

因為我做菜常常很隨興地依照自己的想像來做,現在的做法跟當時也稍有不同了,感覺可以再來寫一篇。

只是話說回來,燉飯的概念就是把料加飯加水一起煮到飯軟,所以就請自行參考變化了。

材料:

去骨雞腿排兩片切塊

leiahuang 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

傑米.奧利佛30分鐘上菜

職業婦女下班回家還要煮飯的話就跟打仗一樣

除了拿著奧利佛30分鐘上菜(點此參考)15分鐘上菜常常練習勤能補拙以外 (請參考之前寫的 快速出菜的技巧)

最好的方法還是靠半成品XD

最近我常常在週末煮個大份量餐,然後多帶幾個便當冷凍起來,自製冷凍食品

小孩回家就可以自己微波來吃

leiahuang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


前陣子跟風,跟朋友一起減醣新生活。

減醣飲食,就是降低醣類(澱粉)的攝取量,而身體所需的熱量改由蛋白質及脂質補足。

根據生酮飲食執行得非常徹底的朋友說,不吃澱粉久了之後,很少感覺肚子餓,因為血糖不再即時地隨著吃飯而升高降低,因肚子餓的感覺主要是因為血糖低,進而告訴大腦我肚子餓了,所以血糖穩定(低?)之後就不容易覺得肚子餓了。

好了,總之我就是個跟風去低醣,第一步朋友先買了千張來代替澱粉類主食

千張就是很薄的豆皮

leiahuang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


FB社團蘋果花愛鑄鐵鍋曾經出現過一道"搶飯滷肉",我想我也能告訴大家,這道是"搶飯紅燒牛肉"

其實我覺得那四個字的組合看起來超奇怪,第一次看到時想了快要五秒才了解他的意義。中文字畢竟是圖像式文字,四個字一起看進眼裡,會自己組合他們的意思,組合不出來時,才會認真看字序,最後發現字序不是原先所想像的XD 我之前總覺得莫名奇妙,搶滷肉飯也算是一個菜名嗎???

前一兩週做了加豆瓣醬版的牛肉燴飯,但是豆瓣醬不小心加太多了,滿辣的,女兒吃得唉唉叫,我跟老公吃得很過癮。

(工商時間: 大推哈哈豆瓣醬! 一定要試試看~)

第二次為了女兒沒加豆瓣醬,沒想到她生病沒啥胃口,吃一點就不吃了,反倒是我老公一邊說這樣就少一味整個不對,一邊狂嗑三大碗。我明明煮得比上次大鍋,結果吃得還比較快,是怎麼回事?

leiahuang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

P_20160415_165218_DF.jpg

肉鬆在我們家非常受歡迎!

之前比較常做的是吐司夾肉鬆

最近試做了這個比較花式一點的肉鬆麵包

成品看起來好看, 吃起來好吃, 真是太令人滿意啦!

材料:

leiahuang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


春天正是竹筍生長的季節

五阿姨在苗栗山上的家有一片竹林

每到春天就是採桂竹筍的季節

昨天到阿姨家採了好多桂竹筍

回家後, 先燒一大鍋水, 把桂竹筍泡在裡面小火煮一小時以上殺青

leiahuang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


"哇~~ 不要吃我~~ 不要吃我~~~" 薑餅人大喊

兒子笑呵呵地一把抓起來咬掉薑餅人的頭 XD

麵包做久了, 常常想不出來要做什麼麵包

常做的核桃麵包好像家裡人也不是那麼喜歡吃了

巧克力麵包因為工序有點複雜我也懶得做 (做了也只有老公吃, 小孩有時吃有時不吃)

leiahuang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_8118.JPG

竟然忘記幫它拍獨照! 應該不用我說明是右上方那盤吧? (那你還講!)

我想不出來要煮什麼肉類料理又不想滷肉的時候, 大概會有幾個選項:

1. 炒肉絲  2. 豆干炒肉絲  3. 炒肉片

薑汁燒肉歸類在炒肉片裡, 而且很可能出現率比肉絲高

因為肉絲要出門去買, 肉片是冷凍庫常備材料, 連出門都省了!

leiahuang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_8118.JPG

這是今天晚餐 :D

我偶爾會逛ptt的cookclub板

好幾次看到有人問怎麼煎鮭魚才不會裡面沒熟, 尤其是圖中的好市多販售超厚鮭魚, 怎麼煎怎麼不熟 orz

回覆不外是鍋熱一點, 火小一點, 煎久一點, 煎好後進烤箱在烘個5分鐘...etc.

煎魚其實沒幾個動作, 說起來不是很難, 但你沒抓到要領的話, 就是煎不好, 黏鍋啦, 裡面不熟啦, 什麼都來!

leiahuang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_8052.jpg

拍糊了 XD 奇怪我到底對焦在哪裡啊? @@"

今天早上心血來潮, 想吃碗乾麵! 結果吃得飽嘟嘟~ 超滿足!

記得我小一開始, 媽媽就偶爾教我煮點簡單的東西, 好讓我自己在家時可以照顧自己的肚子:p

(各位媽媽不要學, 現在不可以把小孩子單獨留在家裡了!)

(但如果是兩個小孩留在家, 就不"單獨"了吧? 這樣可以嗎? XD)

leiahuang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_7794

女兒最近很愛吃南瓜

常叫我做南瓜麵或南瓜飯

上次煮了一鍋南瓜湯麵  她稀哩呼嚕整碗吃光  吃完後很高興地說: 吃飽了! 真好吃!

看她吃得這麼開心  我也很滿足!

今天做南瓜燉飯

leiahuang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 2 3
Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。